Полезная информация


Часть 1. Причины потери мотивации в pole-dance

 

Что разделяет нас от:
"Я занимаюсь полденс всего 2 месяца :) но я будто сошла с ума, у меня будто зависимость уже! Я постоянно думаю о пилоне..."

до: "Всем привет. Есть ли среди вас те, кто со временем перегорел, охладел к пилону? ... В какой-то момент начала замечать за собой, что интерес начал ослабевать. ... В ленте попадаются посты знакомых, которые по-прежнему увлечены пилоном, выкладывают связки, достижения своих учениц, а у меня - пустота внутри" ?
 

Почему мы теряем мотивацию, и можно ли этого избежать?

Отвечу сразу - нельзя. Рано или поздно каждый сталкивается с угасанием интереса к тренировкам. Это совершенно естественный процесс. Так уж мы, люди, устроены. Нас удивительно захватывают новинки, всё, что еще неизведанно, непонятно, что сулит невиданные доселе приключения впереди, о которых мы можем фантазировать и представлять себе покорения невиданных нами ранее вершин.
Особенно усиливается эйфория после первых получившихся элементов, начинает казаться, что нет ничего невозможного!

Есть несколько различных причин, по которым происходит угасание интереса к занятию, которое еще не так давно было любовью всей вашей жизни.

Осознав свои причины, вам будет проще справиться с этим состоянием. Вы поймете, в каком направлении будет следует двигаться дальше.
 

Основные причины потери мотивации:

1) То, что когда-то было непознанной новинкой, сейчас уже изведано вдоль и поперек, вас уже не удивляют ни старфиш, вы хладнокровно смотрите на радугу марченко, а от этих экзотик-видео в инстаграме с одними и теми же связками в разной последовательности вас уже просто тошнит.

2) Вы выполнили поставленные перед собой поначалу цели, а новых целей нет. Вы отсоревновались, получили опыт выступлений на сцене, аплодисменты зрителей, шикарные фотки, которые все отлайкали и больше уже не лайкают (так как все ваши знакомые уже привыкли к вашему новому увлечению). Вы выполнили все свои планы! А теперь вы не знаете, куда двигаться дальше. Вы не то чтобы разлюбили pole-dance, но что-то как-то стало скучненько. Хочется чего-то новенького. Но вот чего? Всё, чего вы хотели, вы уже перепробовали.

3) Обратная ситуация. Вы думали, что добьётесь таких-то и таких-то высот. Пахали круглосуточно в зале. Но... через несколько лет вы поняли, что ни фига вы ничего не добились... Так, a big frog in a small pond, как говорится в английской поговорке. А может, и этого даже нет. Разочарование от самой себя... своей неспособности, никчемности... Ведь прошло столько лет, а вы так малого смогли добиться за это время!

4) Еще один вариант. Вы просто устали, перетренировались. Вы настолько выложили всю себя в самом начале вашего пути, что просто закончились... Вы уже, возможно, тренер, плюс параллельно тренируетесь сами. Вас обожают ученики. Но... ваше тело попросту не успевает восстанавливаться. Вы пребываете в состоянии какой-то хронической недовосстановленности. Вас уже тошнит от пилона, но эти ученики... Они вас так любят. Их любовь, их успехи благодаря вам - они вас окрыляют и дают сил не бросать это дело, продолжать. Вы чувствуете себя нужными и полезными людям, и не можете и не хотите их бросить. Как вы будете жить без этих влюбленных благодарных глаз? А как они будут жить без вас? Если они не соглашаются даже на замену пойти к другому тренеру? Если вы уезжаете в отпуск - и они на время вашего отпуска бросают занятия, в трепетном ожидании вашего возвращения... И вы продолжаете бежать по этому кругу, как белка в колесе... До тех пор, пока - вы не получите травму. Или не сломаетесь морально.

5) Нет прогресса. Вы застряли на одном месте. Плато. Ничего не получается. Мотивация с каждым днем всё ниже и ниже. И вот вы уже решили больше никогда не ходить на пилон. Всё. Надоело.

Вот это те причины, которые в основном встречаются у пилонистов рано или поздно в различных пропорциональных соотношениях.

Что же теперь делать, если такое случилось? Как вернуть любовь к пилону? А может, ну её, не стоит ее возвращать?
 


Рекомендации, как быть, кто виноват и что делать - я вам расскажу чуть позже в следующей статье. Примерно через недельку. Следите за новостями :)

Ваша Мария Фомкина.




Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт шестоечувство.рф обязательна.

 

Возврат к списку статей

Новости

Все новости